支气管哮喘的保健指导
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时间:2003/10/20 9:33:00
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语音编码:14861
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1、保健指导:①坚持预防为主。外源性哮喘、避免吸入过敏源。如:尘、瞒、花粉、动物羽毛,霉菌、真菌;食物如:鱼、虾,蛋类、牛奶;接触性物品如:染料、油漆或某些药物如阿斯匹林,青霉素,碘制剂等。内源性哮喘:预防呼吸道感染、寒冷空气、刺激性气体、过度疲劳、焦虑、紧张等因素;②找出致敏原和诱因;③要认识哮喘的先兆征象。如:咳嗽、胸闷、连续打喷嚏等,及时对症用药或就医;④缓解期应加强机体锻炼进行脱敏治疗。2、心理指导:因情绪激动,紧张可条件反射使迷走神经兴奋,导致哮喘或重症哮喘发作。所以应避免紧张和生气、保持愉快的心情,防止诱发和加重病情。3、饮食指导:饮食给清淡易消化,富营养食品;多饮水,饮水量在每日2500毫升—3000毫升以上。避免冷、硬、油炸食物及易导致过敏的食物如:麻花;如为异种蛋白过敏者不宜吃鱼类、蛋类、虾、牛奶等。
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