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儿童不宜多吃的食物
时间:2003/11/19 14:08:00  作者:      阅读:753次  语音编码:14874
    橘子:吃多易产生“叶红素皮肤病”,一天不宜多于4个。
    菠菜:菠菜中含有大量草酸,影响钙的吸收。
    鸡蛋:吃多易造成营养过剩,每天不宜超过3个。
    浓茶:容易造成人体缺钙、导致贫血。
    果冻、泡泡糖、方便面、罐头:配料添加剂较多。
    咸鱼:各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐,易转化为致癌物。
    爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
    葵花籽、可口可乐、动物脂肪、烤羊肉串、巧克力、食盐(儿童食盐每日不超过5克)、猪肝。

 
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