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农村生活常识
>> 医疗保健
多吃绿叶菜能预防心脏病和中风
时间:2003/12/10 9:18:00 作者: 阅读:721次  语音编码:14895
每天补充一定量的维生素B或者摄入富含维生素B的食物有助于预防心脏病、中风以及血栓,对高危人群来说,情况尤其如此。
维生素B还能够协助人体内的活性酶分解并清除血液中一种名为高半胱氨酸的物质,通过减少半胱氨酸含量从而降低中风和心脏病的患病风险。维生素B在蔬菜绿叶中非常常见。
* 北京市科学技术委员会、中关村科技园区管理委员会
* 北京市农业农村局
* 北京农业信息网
* 中华人民共和国科学技术部
* 中华人民共和国农业农村部
* 北京长城网
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