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四肢乏力吃香蕉
时间：2005/8/10 14:54:00  作者：      阅读：645次  语音编码：14969
    大量的体力劳动之后会感觉浑身乏力。劳动时身体排出大量汗液，水分流失的同时，身体中很多矿物质也随着汗水排出体外，主要是钾和钠两种元素。补充钾最理想的选择就是吃香蕉，因香蕉中含丰富的钾元素。
    编号：2005-7-246
 
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