1. 定植前低温炼苗

  育成的苗子一般较小，只有3～4片叶，来苗后，菜农先不要急于定植，可先将苗盘放到棚内，进行低温炼苗，待幼苗长出几片新叶时再定植，给上茬蔬菜清园、施肥、翻地留出充足的时间。经过低温炼苗后再定植，因苗子适应了棚内的生长环境，缓苗较快，生长更健壮。

  2. 定植后提温促缓苗

  春茬蔬菜定植后，由于地温低，根系下扎慢，容易形成僵苗，不利于植株正常生长，要注意少放风或不放风，以提高棚内温度。一般来说，茄果类蔬菜可保持白天25～30℃，瓜类28～32℃，夜间15～18℃，这样可促进生根，加快缓苗。但是要注意，闭棚提温缓苗的时间不宜过长，一般以3～5天为宜。

  3. 注意蹲苗培育壮棵

  蔬菜幼苗定植4～5天后，当定植穴内有白色的根系生出时，说明根系生长良好，此时应进行蹲苗，以利于培育壮棵。当棚温高于28℃时就应开始放风，最初白天棚温保持在25～28℃，夜间在15～16℃，以后逐渐降温，到开花前白天保持22～26℃，夜间12～14℃，温差保持在10～15℃。